Como dizer NÃO ao seu chefe de forma profissional

No ambiente de trabalho, a habilidade de dizer NÃO de forma assertiva e profissional é uma habilidade crucial que muitas vezes é negligenciada. Dizer “sim” a tudo o que seu chefe pede pode parecer uma forma de ganhar pontos e demonstrar seu compromisso, mas, na verdade, fazer isso pode ter efeitos negativos no seu bem-estar e produtividade. Aprender a estabelecer limites claros, gerenciar suas prioridades e cuidar do seu valor profissional são habilidades muito mais poderosas do que simplesmente aceitar tudo o que é atribuído a você.

Neste artigo, exploraremos 8 maneiras de dizer NÃO ao seu chefe sem perder credibilidade ou prejudicar o relacionamento de trabalho. Aprender a dizer “não” com inteligência, empatia e assertividade não só ajuda a ter mais controle sobre sua jornada de trabalho, mas também fortalece sua postura profissional.

1. Comunique sua sobrecarga

Um dos primeiros passos para gerenciar adequadamente suas tarefas é reconhecer quando você tem muitas coisas a fazer. Deixe claro que você está trabalhando em várias responsabilidades e que, embora esteja comprometido, também é importante priorizar as tarefas urgentes.

Resposta:

“Estou no limite da minha capacidade no momento, mas posso priorizar o mais urgente.”

Não se trata de rejeitar o trabalho, mas de garantir que você possa cumprir com tudo o que foi solicitado da melhor forma possível. Além disso, isso demonstra que você está ciente das suas capacidades e permite estabelecer limites saudáveis.

2. Tarefas não relacionadas

É importante rejeitar tarefas que não estão alinhadas com o seu cargo ou responsabilidades. Você não precisa fazer tudo o que é pedido se não estiver relacionado às suas competências ou à área onde você agrega valor.

Resposta:

“Isso está fora das minhas responsabilidades atuais. Vamos discutir como posso contribuir de forma que agregue valor.”

Isso não só ajuda você a manter o foco, mas também lembra ao seu chefe onde você pode ser mais eficaz e como seu tempo pode ser melhor aproveitado.

3. Solicite apoio

Se for atribuída uma tarefa que é especialmente complexa ou que você não pode concluir adequadamente devido à carga de trabalho, peça recursos adicionais. Isso não só ajuda a garantir que a tarefa seja feita de forma mais eficaz, mas também mostra seu compromisso com a qualidade do trabalho.

Resposta:

“Podemos trazer ajuda adicional para garantir que isso seja feito corretamente?”

Neste caso, você está propondo uma solução viável e mostrando proatividade. A colaboração é fundamental para a eficiência no trabalho.

4. Comunique-se com honestidade

A honestidade é fundamental para construir um relacionamento de confiança com seu chefe. Às vezes, aceitar mais responsabilidades pode comprometer a qualidade do seu trabalho. É importante ser transparente sobre os seus limites.

Resposta:

“Quero ser honesto: se assumir isso agora, não poderei dar a atenção que merece.”

Ser direto e honesto permite que seu chefe compreenda sua situação e o respeite por ser autêntico. Isso fortalece o relacionamento, pois é baseado na confiança mútua.

5. Ofereça soluções

Quando você diz NÃO a algo, não se trata apenas de rejeitar, mas de propor alternativas que permitam que as coisas continuem avançando sem que o trabalho fique estagnado.

Resposta:

“E se tentarmos algo para que tudo continue avançando sem problemas?”

Essa abordagem não só mostra sua disposição, mas também sua criatividade para encontrar soluções que beneficiem a equipe e mantenham a produtividade.

6. Repriorize tarefas

Às vezes, não se trata de rejeitar uma tarefa, mas de reorganizar suas prioridades para incluí-la de forma mais eficiente. Quando seu chefe pedir algo novo, você pode pedir orientações sobre quais tarefas devem ser priorizadas.

Resposta:

“Dado o meu volume atual de trabalho, qual projeto devo priorizar?”

Isso demonstra que você é responsável e sabe como gerenciar suas tarefas de maneira eficiente, enquanto também está disposto a colaborar no que for necessário.

7. Horas extras frequentes

As horas extras são um tema delicado. Embora existam momentos em que é necessário fazer um esforço adicional, quando as horas extras se tornam a norma, é importante estabelecer limites para evitar o esgotamento.

Resposta:

“Estou disposto a ajudar, mas as horas extras estão afetando meu equilíbrio entre trabalho e vida pessoal.”

Isso demonstra que você se importa com seu bem-estar e está ciente da importância de manter um equilíbrio saudável entre o trabalho e a vida pessoal.

8. Peça ajuda para priorizar

Às vezes, você pode se sentir sobrecarregado com todas as tarefas que precisa realizar. Nesse caso, envolva seu chefe na reorganização das suas prioridades. Isso não só mantém seu chefe ciente da sua carga de trabalho, mas também mostra sua disposição para fazer o trabalho de forma eficiente.

Resposta:

“Quais tarefas posso mover para me concentrar nessa nova tarefa?”

Essa resposta não só mostra que você está comprometido com suas responsabilidades, mas também reforça a ideia de que você trabalha de maneira estratégica, e não reativa.

A importância de aprender a dizer NÃO no ambiente profissional

Dizer NÃO é uma habilidade que deve ser aprendida e aperfeiçoada. Não se trata de ser negativo, mas de gerenciar suas prioridades de forma que você possa manter um alto nível de desempenho sem comprometer sua saúde ou produtividade. Este artigo da Harvard Business Review aborda como lidar com essa habilidade no ambiente de trabalho e oferece conselhos práticos para estabelecer limites eficazes sem prejudicar seu relacionamento com seu chefe.

Nesse sentido, adquirir habilidades de coaching e mindfulness pode ser muito útil. O Master em Coaching e Mindfulness da ENEB, por exemplo, oferece ferramentas valiosas para melhorar a gestão emocional, aumentar sua produtividade e aprender a dizer NÃO de forma assertiva. Esse tipo de formação ajuda a enfrentar situações de pressão com calma e clareza.

Outro programa relevante é o Master em Gestão e Direção de Equipos, que ensina como liderar de forma eficaz, gerenciar equipes e estabelecer limites saudáveis. Além disso, o Master em Direção de RH e Gestão do Talento é ideal se você deseja aprofundar-se nas melhores práticas para gerenciar talentos humanos e entender a importância das habilidades interpessoais no ambiente de trabalho.

Ferramentas de IA para encontrar o seu emprego ideal

Em 2025, a inteligência artificial (IA) não está apenas transformando a forma como trabalhamos, mas também como procuramos emprego. Com mais da metade dos trabalhadores do conhecimento utilizando ferramentas de IA generativa semanalmente, o mercado de trabalho está passando por uma verdadeira revolução tecnológica.

Esta tecnologia chegou para otimizar e acelerar o processo de busca de emprego, tornando as candidaturas mais personalizadas e eficazes. Desde a criação de CVs até a preparação para entrevistas, as ferramentas de IA estão elevando sua busca de emprego para o próximo nível. Neste artigo, vamos explorar como você pode usar essas poderosas ferramentas para melhorar sua busca de trabalho em 2025 e maximizar suas oportunidades de carreira.

A ascensão da IA na busca de emprego

De acordo com um estudo recente realizado pelo Asana’s Work Innovation Lab em colaboração com a Anthropic, o uso de IA generativa pelos trabalhadores do conhecimento aumentou 44% em apenas nove meses durante 2024. Esse crescimento resultou em maior produtividade, com 89% dos usuários diários de IA relatando aumento em sua produtividade, contra 39% dos usuários ocasionais.

Dados chave do estudo:

  • 31% dos empregos poderiam ser automatizados com IA.
  • Usuários diários de IA experimentam um aumento de 89% em sua produtividade.
  • A adoção da IA no local de trabalho está crescendo, com mais aplicações de IA por empregado.

Esse aumento no uso de IA não apenas transformou as funções diárias de trabalho, mas também mudou a forma como recrutadores e empresas estão gerenciando contratações. Hoje, as ferramentas de IA são essenciais tanto para candidatos quanto para recrutadores, otimizando cada aspecto do processo de recrutamento.

Como a IA está transformando a busca de trabalho

As ferramentas de IA estão transformando o processo de busca de trabalho de formas inovadoras e rápidas. Não é mais necessário passar horas criando CVs ou cartas de apresentação. A IA pode fazer isso por você, de forma mais rápida e precisa. Veja como a IA pode melhorar sua busca de emprego:

1. Automação da candidatura a empregos

Um exemplo impressionante de como a IA está mudando a busca de emprego é o caso de um usuário do Reddit que automatizou a candidatura a 1.000 empregos, conseguindo 50 entrevistas em apenas um mês. Esse sistema usou CVs e cartas de apresentação personalizadas com base nas descrições de cada vaga, o que aumentou as chances de ser selecionado.

2. Otimização do seu CV e carta de apresentação

Com ferramentas como ChatGPT ou Perplexity, você pode comparar seu CV com a vaga e ajustar rapidamente seu perfil para destacar as habilidades e experiências relevantes. Você também pode gerar cartas de apresentação personalizadas que adicionem contexto ao seu CV, o que pode fazer a diferença para muitos recrutadores.

    Benefícios de usar IA para otimização de CVs:

    • Economiza tempo ao ajustar suas candidaturas para cada vaga.
    • Aumenta as chances de ser selecionado com melhor alinhamento com a descrição do trabalho.
    • Melhora a qualidade da linguagem e corrige erros gramaticais.

    3. Comunicação eficiente com recrutadores

    Se você já considerou entrar em contato com um recrutador no LinkedIn ou enviar um e-mail para um gerente de contratação, ferramentas de IA como Claude podem ajudá-lo a redigir mensagens eficazes e bem estruturadas. Essa assistência permite que você seja mais direto e persuasivo em suas comunicações.

    4. Preparação para entrevistas de emprego

    A IA também pode ajudá-lo a se preparar para entrevistas, gerando perguntas simuladas com base na vaga para a qual você está se candidatando. Você pode praticar suas respostas e melhorar suas habilidades para estar pronto quando o momento da entrevista chegar.

    Exemplos de como a IA pode ajudar nas entrevistas:

    • Gerar perguntas típicas com base na vaga para a qual você está se candidatando.
    • Praticar respostas usando IA para aumentar sua confiança.
    • Pesquisar sobre a empresa e seus valores para estar bem informado.

    Por que a IA é crucial na busca de trabalho

    A IA não está apenas otimizando a forma como aplicamos para empregos, mas também está transformando o processo de recrutamento. As empresas estão utilizando IA generativa para realizar triagem automática de candidaturas, sourcing de candidatos e até mesmo para conduzir entrevistas virtuais, embora com resultados mistos.

    Vantagens do uso de IA na busca de emprego:

    • Eficiência: Realiza tarefas repetitivas como criação de CVs ou cartas de apresentação em minutos.
    • Personalização: Cria documentos específicos adaptados para cada vaga de trabalho.
    • Otimização de tempo: Acelera todo o processo de busca de emprego, desde a candidatura até a entrevista.

    O futuro da IA na busca de emprego

    Embora apenas 31% das empresas tenham uma estratégia formal de IA, a tendência continua crescendo. Os trabalhadores estão adotando ferramentas ‘BYOAI’ (traga sua própria IA para o trabalho), usando essas soluções para melhorar sua produtividade no ambiente de trabalho e na vida pessoal.

    À medida que mais empresas começam a incorporar IA em suas estratégias de recrutamento, os candidatos também poderão aproveitar as ferramentas disponíveis para maximizar suas oportunidades de carreira. A chave é entender como aplicar as soluções de IA de forma inteligente para obter o maior benefício na sua busca de emprego.

    Conclusão: IA como aliada na busca de emprego

    As ferramentas de IA generativa estão mudando a forma como buscamos emprego, proporcionando vantagens competitivas e melhorias significativas na produtividade. Desde a automação de candidaturas até a preparação para entrevistas, a IA pode otimizar cada aspecto do processo de busca de trabalho. Se você está buscando avançar em sua carreira, aproveitar a tecnologia de IA em sua estratégia de busca pode ser uma excelente maneira de se destacar entre os candidatos.

    Se você deseja aprimorar suas habilidades e aprender a aplicar a inteligência artificial em seu campo de trabalho, nós o convidamos a se inscrever no Curso Profissionalizante em Inteligência Artificial  da ENEB, onde você poderá adquirir as habilidades necessárias para se destacar no mundo dos negócios digitais.

      A Nvidia ultrapassa a Microsoft como a empresa mais valiosa

      Num movimento impressionante nos mercados financeiros, a Nvidia conseguiu ultrapassar a Microsoft e tornar-se a empresa mais valiosa do mundo, com uma capitalização de mercado que atinge os 3,5 biliões de dólares.

      Este marco assinala um novo capítulo para o gigante dos semicondutores e da inteligência artificial (IA), que alcançou um crescimento excecional, sustentado por um boom nos seus produtos e pela crescente procura no sector da IA. Neste artigo, analisamos a forma como a Nvidia alcançou esta ascensão e o que significa para o futuro do mercado tecnológico.

      A ascensão meteórica da Nvidia

      Há anos que a Nvidia se posiciona como um dos principais intervenientes no sector da tecnologia, especialmente com os seus chips de inteligência artificial (IA). No entanto, foi o seu recente sucesso no domínio da IA que lhe permitiu destronar a Microsoft. A última vez que a Nvidia alcançou o primeiro lugar no ranking das empresas mais valiosas foi em janeiro de 2025, e a recente subida do valor das suas ações, que subiram 3% na terça-feira, permitiu-lhe ultrapassar a Microsoft, atingindo uma capitalização bolsista de 3,444 biliões de dólares. Em comparação, a Microsoft situava-se nos 3,441 biliões de dólares.

      Esta subida espetacular não é fortuita. Os resultados financeiros da Nvidia no primeiro trimestre de 2025 excederam largamente as expectativas de Wall Street, com receitas de 44,06 mil milhões de dólares, um aumento de 69% em relação ao ano anterior. A procura dos seus produtos, especialmente no espaço da IA, tem sido um fator chave para este sucesso.

      A liderança de Jensen Huang e a aposta na inteligência artificial

      O CEO da Nvidia, Jensen Huang, teve um papel fundamental nesta ascensão. A sua visão estratégica permitiu à empresa posicionar-se como líder no desenvolvimento de chips para IA, o que lhe deu uma vantagem competitiva decisiva no mercado. Huang foi claro quanto às suas ambições, destacando que a China se tornou um dos mercados mais importantes para a IA e que as políticas de controlo de exportações dos Estados Unidos estão a afetar a sua capacidade de competir a nível global. Em suas declarações, Huang sublinhou que a China abriga grande parte do talento mundial em IA, tornando o controlo deste mercado essencial para qualquer empresa tecnológica.

      Apesar dos desafios, como a recente perda de 8 mil milhões de dólares em receitas devido às restrições de exportação impostas pela administração Trump, a Nvidia continua otimista. Os investidores mantêm-se confiantes no futuro da empresa, com uma forte procura pelos seus produtos no setor da inteligência artificial.

      O impacto da inteligência artificial e dos semicondutores no mercado

      A ascensão da Nvidia reflete uma tendência mais ampla no mercado tecnológico, em que os chips semicondutores e a inteligência artificial ganham cada vez mais relevância. Empresas em todo o mundo estão a investir em soluções baseadas em IA para melhorar os seus processos e produtos, o que tem levado a um aumento na procura por semicondutores de alto desempenho, como os produzidos pela Nvidia.

      Este crescimento também impulsionou o ETF VanEck Semiconductor, que registou um aumento de 2% recentemente, bem como outras empresas de semicondutores como a Micron Technology, que viram uma subida de até 4%. A Nvidia, em particular, lidera este setor, tornando-se a principal beneficiária do boom da IA.

      O que isso significa para o futuro da Nvidia e do mercado?

      O recente ultrapassar da Microsoft pela Nvidia no ranking das empresas mais valiosas não reflete apenas a liderança da companhia no mercado de semicondutores, mas também o seu posicionamento estratégico no campo da inteligência artificial. À medida que as tecnologias de IA continuam a transformar indústrias inteiras, a Nvidia encontra-se numa posição única para capitalizar esta tendência.

      O mercado de chips para IA está em plena expansão, e empresas como a Nvidia estão bem posicionadas para liderar neste campo nos próximos anos. Se a procura por soluções baseadas em IA continuar a crescer ao ritmo atual, é provável que vejamos um aumento ainda maior no valor de mercado de empresas como a Nvidia, consolidando o seu lugar como uma das companhias mais influentes do mundo.

      Conclusão: Um futuro promissor para a Nvidia

      A conquista da Nvidia ao ultrapassar a Microsoft marca um momento importante na indústria tecnológica. A empresa não só demonstrou o seu domínio no mercado de semicondutores, como também soube aproveitar a onda de inovação que está a transformar o mundo da inteligência artificial. Com uma visão clara de futuro sob a liderança de Jensen Huang, a Nvidia está preparada para continuar a ser uma protagonista no mercado global.

      À medida que a IA se torna um motor essencial de crescimento para o setor tecnológico, a Nvidia está bem posicionada para continuar a liderar essa transformação. Os investidores continuam a apostar no seu sucesso, e com uma capitalização bolsista que se aproxima dos 3,5 biliões de dólares, a empresa poderá estar pronta para alcançar novos patamares nos próximos anos.

      Se queres estar a par das últimas tendências em tecnologia e entender como as empresas estão a liderar a inovação, convidamos-te a explorar mais sobre como as tecnologias emergentes estão a transformar o mundo dos negócios no nosso programa de Global MBA. Estes programas com enfoque prático oferecem-te as ferramentas necessárias para te destacares num mercado cada vez mais competitivo.

      Como é que Warren Buffett está a preparar a sua reforma: uma sucessão planeada

      Warren Buffett, conhecido como o “Oráculo de Omaha”, é uma figura incontornável do mundo dos investimentos há mais de seis décadas. Aos 94 anos, o lendário investidor decidiu afastar-se, entregando as rédeas da Berkshire Hathaway ao seu sucessor designado, Greg Abel. Esta decisão marca o fim de uma era, mas também reflecte o seu planeamento meticuloso para garantir que o legado da Berkshire Hathaway perdurará muito para além da sua liderança.

      Ao longo da sua carreira, Buffett transformou a Berkshire Hathaway numa das empresas mais poderosas e valiosas do mundo. A sua estratégia de sucessão cuidadosamente planeada revela a importância da previsão nos negócios e no legado empresarial. Neste artigo, exploramos a forma como Warren Buffett se está a preparar para a reforma através de uma abordagem de sucessão cuidadosamente elaborada que pode ser um modelo a seguir por muitas empresas.

      A transição de poder: o fim de uma era

      Durante mais de 60 anos, Warren Buffett foi o cérebro por detrás do crescimento e do sucesso da Berkshire Hathaway. Sob a sua liderança, a empresa passou de uma empresa têxtil moribunda para um conglomerado cotado na bolsa com um valor de mercado superior a 1 bilião de dólares. Mas, como todos os grandes líderes, Buffett sabia que o seu reinado não duraria para sempre. Com o passar do tempo, a necessidade de planear uma transição tornou-se mais urgente.

      Em maio de 2025, Buffett anunciou que deixaria o cargo de CEO da Berkshire Hathaway no final desse ano. Esta mudança de liderança marca o fim de uma era para o conglomerado e a preparação para uma nova era sob a direção de Greg Abel, que assumirá o cargo de CEO.

      A escolha de Greg Abel como sucessor

      A seleção de Greg Abel como sucessor tem sido um dos assuntos mais falados nos últimos anos. Buffett confiou em Abel não só pela sua experiência, mas também pela sua capacidade de enfrentar os complexos desafios que se colocam a uma empresa com a dimensão da Berkshire Hathaway. Durante a reunião anual de acionistas de 2024, Buffett referiu que Abel tinha demonstrado uma grande capacidade de tomar decisões cruciais em momentos-chave, aludindo ao seu próprio sócio Charlie Munger, que faleceu em 2023.

      Buffett deixou claro que Abel não é apenas um sucessor competente, mas que possui uma visão estratégica capaz de conduzir a Berkshire Hathaway a um futuro brilhante, mantendo intactos a integridade e o espírito da empresa. Este passo para a reforma não é apenas uma mudança de liderança, mas um modelo de transição organizado e bem pensado.

      A importância de um planeamento adequado da sucessão

      O planeamento da sucessão tem sido uma prioridade para Buffett nos seus últimos anos de liderança. De acordo com Lawrence Cunningham, diretor do Weinberg Center on Corporate Governance, a Berkshire Hathaway forneceu um “modelo exemplar” de como gerir a sucessão numa empresa liderada por um CEO icónico. A clareza com que Buffett preparou tanto a sua equipa como os seus acionistas para esta mudança é um testemunho da sua dedicação e visão a longo prazo.

      Buffett não só preparou Greg Abel, mas também a estrutura da empresa e os acionistas para que a transição fosse o mais suave possível. Este planeamento inclui a gestão da sua participação pessoal na empresa, que será transferida para um fundo fiduciário para evitar qualquer impacto negativo no futuro da Berkshire Hathaway após a sua morte.

      Abrindo caminho: acumulando reservas de caixa

      Um dos movimentos mais estratégicos de Buffett tem sido a acumulação de uma impressionante reserva de caixa. A Berkshire Hathaway detém atualmente cerca de 348 mil milhões de dólares em dinheiro, o que coloca a empresa numa posição invejável para enfrentar os desafios futuros e tirar partido de quaisquer oportunidades que surjam sob a liderança de Greg Abel.

      Buffett esclareceu que esta acumulação não se destina a fazer com que Abel “pareça bem” ou “tenha uma imagem limpa”, mas é uma abordagem pragmática que permite a Abel tomar decisões com maior liberdade. Em reuniões recentes, Buffett referiu que, embora esteja a abrandar a aquisição de novos investimentos, está disposto a tirar partido das oportunidades que se apresentem a preços atractivos. Esta abordagem reflecte também o desejo de deixar capital suficiente disponível para que o novo CEO possa tomar decisões estratégicas sem a pressão imediata de encontrar novos fundos.

      Proteger o seu legado: uma sucessão a longo prazo

      Buffett deixou claro que o seu legado não é apenas uma questão de dinheiro, mas de manter a integridade e a missão da Berkshire Hathaway. A este respeito, um dos aspectos mais importantes do seu planeamento tem sido o destino da sua participação na empresa. Cerca de 14% das acções da Berkshire Hathaway, no valor de mais de 150 mil milhões de dólares, serão transferidas para um fundo gerido pelos seus filhos. O objetivo é proteger a sua fortuna, impedir que os investidores activistas desmantelassem o conglomerado e garantir que a Berkshire Hathaway continue a ser uma entidade coesa e bem sucedida ao longo das gerações.

      Além disso, a abordagem de Buffett tem sido clara: não tem intenção de vender as suas acções antes da sua morte, pois acredita firmemente no futuro da empresa sob a liderança de Greg Abel. Esta abordagem está alinhada com a sua visão da Berkshire Hathaway como uma “obra de arte” que deverá perdurar muito para além da sua vida.

      Conclusão: Lições para os líderes empresariais

      A sucessão de Warren Buffett na Berkshire Hathaway é um exemplo claro de como uma empresa pode preparar-se com êxito para uma transição de poder. O planeamento estratégico, a seleção de um sucessor adequado, a acumulação de reservas de tesouraria e a proteção do legado pessoal são apenas algumas das chaves para o sucesso desta transição.

      Para os empresários e líderes que procuram assegurar o futuro das suas empresas, a abordagem de Buffett oferece lições valiosas. Uma sucessão bem planeada não só assegura a continuidade do negócio, como também protege o legado da empresa e garante o seu sucesso a longo prazo.

      Se quiser saber mais sobre como tomar decisões estratégicas que podem garantir o futuro da sua empresa, convidamo-lo a ler este artigo da Business Insider, que aborda a importância do planeamento da sucessão e as melhores práticas empresariais. Por outro lado, se estiver interessado em melhorar as suas capacidades de liderança e aprender mais sobre gestão estratégica, deve consultar o nosso programa de MBA na ENEB. Este programa em linha fornecer-lhe-á as ferramentas necessárias para enfrentar os desafios do mundo empresarial e preparar a sua própria sucessão na sua empresa.